Despre mine

Bine ați venit la Cabinetul Individual de Psihologie Irimia Pavel, unde vă oferim servicii specializate în psihoterapie integrativă și psihologie clinică.

Misiune

Misiunea mea este să facilitez ameliorarea sau înăturarea stărilor negative care pot afecta trupul, psihicul și spiritul, prin aplicarea unei experiențe solide în domeniul teologiei, psihologiei clinice și psihoterapiei integrative. Scopul meu este să vă ghidez în călătoria dumneavoastră spre o stare de bine, conștiență și evoluție personală.

Picture of Irimia Pavel

Irimia Pavel

Psiholog

Compasiune și empatie

Unul dintre obiectivele centrale ale practicii mele este de a oferi un spațiu sigur și susținător, unde puteți explora conexiunea dintre aspectele spirituale, psihice și corporale ale vieții dumneavoastră. Mă concentrez pe compasiune și empatie pentru a vă sprijini în îmbrățișarea călătoriei personale de autodescoperire și dezvoltare personală.

Valorile cabinetului includ:

Conexiune Profundă

Cred în importanța esențială a explorării și înțelegerii profunde a conexiunii dintre diferitele aspecte ale ființei umane. Abordarea mea încurajează o cunoaștere holistică și profundă a sinelui.

Compasiune Autentică

În toate interacțiunile cu clienții, manifest o compasiune și empatie autentică, creând un mediu de încredere și sprijin.

Evoluție și Dezvoltare Continuă

Sunt angajat în susținerea dezvoltării personale și a transformării neîncetate, considerând acestea componente vitale ale vieții fiecărui individ.

Vindecare și Ameliorare

Chiar dacă vindecarea totală nu poate fi garantată în toate cazurile, mă angajez să ofer suport în realizarea unei îmbunătățiri semnificative în viața dumneavoastră, atât la nivel mental, cât și spiritual și fizic.

Expertiză și Dedicare în Psihodiagnostic

Cu o experiență bogată în psihodiagnostic, mă angajez să vă ofer claritate și direcție în procesul de tratament și autodescoperire. Porniți alături de mine în această călătorie captivantă spre vindecare și creștere personală, fundamentată pe un angajament profund față de profesionalism și dezvoltare continuă.

Cum lucrez:

Abordarea fiecărui individ se bazează pe o viziune holistică asupra sănătății mentale și a bunăstării. Scopul meu este să vă ajut să atingeți echilibrul între aspectele spirituale, psihice și corporale ale vieții dumneavoastră, oferindu-vă un mediu sigur și susținător pentru explorare și dezvoltare personală.

Abordare holistică

Abordarea holistică înseamnă că perspectiva centrală pornește de la înțelegerea faptului că fiecare individ este unic, iar starea lui de bine este influențată de multiple aspecte ale vieții. Concentrarea procesului terapeutic se face pe conexiunea profundă dintre gânduri, emoții, comportament, corp și spirit. Prin explorarea acestor conexiuni, veți fi ajutat să înțelegeți mai bine propria voastră experiență și să vă îmbunătățiți calitatea vieții.

Metode Terapeutice

 

Utilizez o varietate de metode terapeutice pentru a vă sprijini în călătoria dumneavoastră către bunăstare și dezvoltare personală. Acestea includ:

Abordarea CBT se concentrează pe identificarea și schimbarea gândurilor și comportamentelor negative pentru a îmbunătăți starea mentală.

Folosim tehnici și exerciții experiențiale pentru a vă ajuta să explorați emoțiile și să vă conectați la experiențele personale.

Încurajăm practicile de meditație și mindfulness pentru a vă ajuta să vă dezvoltați conștiența și să reduceți stresul.

Abordarea ACT vă ajută să vă acceptați gândurile și emoțiile fără judecată și să trăiți în conformitate cu valorile dumneavoastră.

Care se axează pe conștientizarea momentului prezent și pe relația dintre individ și mediu. Această abordare ajută la explorarea și înțelegerea experiențelor personale pentru a îmbunătăți autoconștientizarea și a facilita schimbări pozitive.

 

O metodă aplicată în diverse domenii ale psihologiei, oferă o înțelegere profundă a dinamicii psihice și interpersonale, punând accent pe stările Eului (Părinte, Adult, Copil) și pe tranzacțiile sociale. Această abordare susține conștientizarea de sine și îmbunătățirea relațiilor interpersonale, ajutând clienții să navigheze prin provocările vieții cu mai multă autonomie și înțelegere.

Suport specializat pentru cei care au experimentat traume sau evenimente dificile în viața lor.

Abordarea analitică explorează straturile profunde ale conștiinței și subconștientului pentru a aduce în lumină aspectele ascunse ale psihicului.

Psihanaliza oferă o înțelegere profundă a dinamicii interioare și a influențelor trecutului asupra prezentului.

Terapia integrativă adoptă o perspectivă holistică, combinând diverse abordări terapeutice pentru a se adresa sufletului, minții și corpului. Scopul este de a oferi un tratament personalizat, care să răspundă nevoilor complexe ale fiecărui individ, împletind tehnici din psihoterapie psihodinamică, cognitiv-comportamentală, și abordări umaniste, pentru a trata aspectele emoționale, cognitive și fizice ale stării de bine.

Fiecare terapie este adaptată nevoilor dumneavoastră individuale și este furnizată cu compasiune și profesionalism.  Mă angajez să colaborăm în identificarea soluțiilor și să vă susțin în atingerea obiectivelor personale. Rolul meu este de a vă ghida pe drumul către o viață mai sănătoasă, mai fericită și mai împlinită, oferind o abordare care îmbină înțelegerea profundă a dinamicii psihice cu metode terapeutice eficiente și adaptate nevoilor dumneavoastră.